الوسم: مشرقة

تحتاج البشرة إلى عناية خاصة لإبقائها صافية ونضرة. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

يعد قشر البرتقال مصدرًا مهمًا للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد ، مثل فيتامين سي ومضادات الأكسدة وحمض الستريك ، للحفاظ على نضارته...

إليك كيفية صنع مزيج بياض الثلج للحصول على بشرة بيضاء ونضرة بشكل لا يضاهى ، وخالٍ من تصبغ الألوان والبثور والرؤوس السوداء. خليط بياض...

إذا كنت تريد يا سيدة الحصول على بشرة نضرة ومشرقة ، فإن الحل هو وضع بعض الخلطات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات...

الحصول على بشرة جميلة وعادلة وصحية يبدأ من الداخل بالتغذية السليمة والنظام الغذائي المتوازن. في الواقع ، عالمنا مليء بالعديد من العناصر الغذائية الرائعة...

تحتاج البشرة إلى عناية مستمرة لتبقى متألقة وصحية وخالية من الشوائب والخطوة الرئيسية لتحقيق هذا الهدف هي الحليب اليومي الذي يمد البشرة بالعناصر الغذائية...

أحيانًا يكون سر الحصول على بشرة صحية ومتوهجة هو الانتباه إلى التفاصيل التي قد تبدو بسيطة أو غير ضرورية ، مثل أهمية استخدام اللوشن...

يعتبر بخاخ أو بخاخ الوجه من أهم المنتجات التي تساعد على إنعاش البشرة وترطيبها بعمق خلال النهار ، لذلك ننصحكم أيتها السيدات بعدم تركها...

تقشير الجلد هو خطة ضرورية للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تسبب انسداد مسام الجلد وبالتالي ظهور البثور والرؤوس السوداء ، وهي خطوة روتينية...

الصابون هو أحد أكثر المنتجات استخدامًا لتنظيف البشرة ، ولكنه أحيانًا يؤدي إلى نتائج عكسية مثل الجلد الجاف أو البثور لأنه يحتوي على مواد...