الوسم: مشدود

تشعر بعض النساء بالحرج بسبب كبر حجم صدورهن ويمكن أن يتحول ذلك إلى عبء ، وفي مجلة الدايت نقدم لكم ، سيداتي ، الحلول...

لكل الراغبين في التخلص من مناطق الخصر البارزة والمتدلية ، في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة...

كل فتاة ترغب في الحصول على معدة متناسقة ومتناسقة وجسم رشيق وشكل متناسق ، لكن ترهل المعدة وتراكم الدهون في هذه المنطقة يمنع الفتاة...

نعلم جميعًا أهمية الزنجبيل وقدرته المذهلة على إنقاص الوزن. اليوم لدي طريقة فعالة للغاية لفقدان الأجزاء الممتلئة وهذه الوصفة تعمل على شد البشرة وترطيبها...

لا يمكن لممارسة الرياضة وحدها أن تحقق هدفك في الحصول على معدة مسطحة ، ولكن يجب أن تتوافق مع نظام غذائي سليم. في هذا...

من لا يحلم بطن مسطح وجسم متناسب. يتطلب أسلوب حياة صحي متكامل يشمل نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة الرياضة وما إلى ذلك. لحسن الحظ ،...

بعد الولادة ، تتفاجأ معظم النساء بالتغير في شكل البطن وزيادة الحجم عن الحجم الطبيعي. يعتقد الكثيرون أن شكل البطن سيعود إلى شكله السابق...