لايف ستايل طرق مثالية لإنقاص الوزن بدون مجهود كبير لا يتبع الجميع طرق إنقاص الوزن الصحيحة لأن معظم الناس مدمنون على الأعشاب والحبوب والصبغات وفي كثير من الحالات قد يختارون طرقًا لا تناسب... أكمل القراءة
مقال أسباب التعب وضيق التنفس من أقل مجهود أسباب التعب وضيق التنفس بأدنى جهد هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بالتعب وضيق فِيْ التنفس. تختلف هذه الأسباب حسب الحالة الصحية... أكمل القراءة