الوسم: متناغمة

طريقة إمساك أصابع اليدين بإصبع واحد في كل مرة لمدة دقيقتين لكل إصبع في اليوم إنه مفيد لتنسيق وتوازن طاقة الجسم هذا حسب التقنيات...