منوعات افكار للمحافظة على بيئة وطني أفكار للحفاظ على البيئة الوطنية الوطن هو البيئة التي يعيش فيها جميع الكائنات الحية ، فحفظه يعني العيش بسلام وأمان واستمرارية الحياة. لذلك يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 طرق للمحافظة على اظافر صحية تحتاج الأظافر أيضًا إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 نصائح للمحافظة على القلب يجب على المرء أن يعتني بصحته وصحة قلبه ، وفي هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، وهي أول مجلة عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 إرشادات للمحافظة على نظافة الفراش خلال الدورة الشهرية تجنبي النوم على ظهرك أثناء دورتك الشهرية خلال الدورة الشهرية ، تعاني الفتاة من تغيرات جسدية ونفسية مثل: الصداع ، آلام البطن والانتفاخ ،... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 نصائح للمحافظة على سلامة العينين كثرة استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة يؤثر سلبًا على العين ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 خطوات للمحافظة على جمال بشرتك يسعى الكثيرون للحصول على بشرة صحية ونضرة ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة
لايف ستايل اهمية ممارسة الرياضة لقلب سليم – الرياضة للمحافظة على القلب يعتبر القلب أهم عضلة في جسم الإنسان وللحفاظ عليه وتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية ، تعرف معنا في هذا المقال عن فوائد الرياضة لصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم النصائح للمحافظة على البشرة للحصول على بشرة نضرة وصحية وخالية من العيوب ، في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل أربع نصائح للمحافظة على سلامة أطفالك كلنا نحب أطفالنا ونحاول دائمًا تلبية احتياجاتهم وتوفير الراحة لهم. نحن نهتم أيضًا بالحفاظ على سلامتهم ، خاصة وأن الأطفال لديهم فضول طبيعي ويريدون... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 عادات غذائية للمحافظة على الكبد يعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة