الوسم: للرياضيين

أعلنت شركة Koss الأمريكية عن إطلاق سماعات لاسلكية جديدة للرياضيين من فئة “In Ear”. أوضحت الشركة المعروفة بصنع سماعات رأس قابلة للطي أن سماعة...

اذا اردت ان تبدئي بممارسة الرياضة بانتظام نقدم لك حصريا في مجلة دايت الاولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال مقالة صحية وفريدة من...

من المهم لمن يمارس الرياضة اتباع نظام غذائي سليم من أجل الاستفادة من التمارين وتحقيق هدف التخلص من الكيلوجرامات الزائدة ، وفي هذا المقال...

فوائد دقيق الشوفان للرياضيين والتخلص من الشعور بالجوع ستقدم لكم في مجلة دايت. ومن المعروف أن الشوفان من الأطعمة الصديقة لخفة الحركة ولمن يتبع...

أصبحت مكملات البروتين بلا شك أساسية في العالم الحديث للتمارين البدنية. مع تطور درجة صعوبة التمرين ، تطور نمط الحياة أيضًا ، وزادت درجة...

إذا كنت رياضيًا وتريد مشورة صحية وغذائية مجربة ومثبتة من خبراء التغذية ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في...

نصحت دراسة أسترالية حديثة الرياضيين بعدم شرب القهوة بانتظام قبل التمرين ، لأن الكافيين المفرط في الجسم يضعف أدائهم البدني. وجد الباحثون أن أولئك...