الوسم: للحصول

الصبار من أهم النباتات المستخدمة في صناعة مستحضرات التجميل ، لقدرته الكبيرة على التخلص من آثار الحروق وتسكين آلام الجروح ، فضلاً عن فعاليته...

أعلن المتحدث باسم وزارة الداخلية السعودية اللواء منصور التركي ، اليوم الأحد ، أن “الوزارة أقامت 6 مراكز لتعليم قيادة النساء في مختلف مناطق...

من أكثر العلامات المميزة للياقة البدنية الكاملة وجود أكتاف قوية ، والتي تعبر عن الرجولة الكاملة واللياقة البدنية العالية. إليك بعض التمارين التي يمكن...

يحاول المسافرون جواً الاستمتاع برحلة مريحة وسهلة على متن الطائرة ومحاولة الحصول على أفضل خدمة من مضيفات الرحلة ، لكن بعض الركاب يعانون من...

النصيحة الأهم لمن يريد بناء عضلات قوية هي تناول الطعام الذي يحتوي على فائض من السعرات الحرارية التي تسمح له بتكوين تلك العضلات. إذا...

تخلص من الوزن الزائد باتباعك حمية الليمون تعتبر من أحدث طرق الحمية الغذائية اليوم حيث يمكنك إنقاص الوزن وفقدان الوزن باتباع رجيم الليمون بسهولة...

يحتاج العديد من المستخدمين مثل المصممين والمطورين إلى استخدام بعض الأدوات التي تسمح لهم بتحديد رمز اللون ثم استخدامه لأغراض مختلفة. توفر أداة بطاقات...

في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستجد العديد من النصائح والطرق الطبيعية للحصول على...

هناك العديد من المكونات الطبيعية في الطبيعة مثل البقوليات أو الأعشاب التي يمكن استخدامها للحفاظ على الصحة والجمال وحتى اللياقة البدنية. في هذا المقال...