الوسم: لتخفيف

إليك أفضل 10 مشروبات عشبية لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، لأن الكثير من النساء يعانين من آلام الدورة الشهرية المزمنة ، وهي حالة تسمى...

انطلاقا من الجهود المتواصلة التي تبذلها حكومة خادم الحرمين الشريفين – حفظه الله – في التعامل مع آثار وعواقب الوباء العالمي (كوفيد -19) ،...

7 طرق بسيطة لتقليل الرؤوس السوداء طرق تقليل رؤوس البثور: اصنعي قناع تيكي بقليل من الماء ، وأضيفي قليلًا من اللافندر وافركي وجهك به....

من الأخطاء التي يرتكبها الكثير من الناس استبعاد الخبز أو الأرز أو أي نوع من النشا من النظام الغذائي ، وهو ما يعتبر سيئًا...

تجنب فرك وحكة عينيك قدر الإمكان. الربيع هو بلا شك أحد أشهر الفصول لأنه وقت رائع ، لكن ليس للحساسية! بالنسبة للبعض ، فإن...

وجع العضلات بعد التمرين أمر طبيعي ، خاصة في البداية وجع العضلات بعد التمرين أمر طبيعي ، خاصة في البداية. يشعر بعض الأشخاص الذين...

يعتبر الأطباء أن متلازمة القولون العصبي من أكثر أعراض المرض شيوعًا ، ويعاني المريض من العديد من أعراض القولون العصبي ، ومن الشائع أن...

الشاي الأخضر وإنقاص الوزن: ما العلاقة بينهما؟ الشاي الأخضر ، أو الشاي الياباني كما يسميه البعض ، هو أشهر وألذ مشروب في العالم. ناهيك...