لايف ستايل أهم النصائح لتجنب الإصابة بمرض السّكري قدم موقع Boldsky المتخصص في الأمور الصحية ثماني نصائح لمساعدة الشخص على تجنب الإصابة بمرض السكري. تبدأ إرشادات علماء الأمراض بتمجيد دور تناول مجموعة... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على وضعيات النوم الصحيحة لتجنب آلام الظهر وأكدت مجلة “بريجيت” الألمانية أن وضعية النوم تؤثر بشكل كبير على الصحة خاصة للأفراد الذين يعانون من مشاكل جسدية مثل حرقة المعدة أو آلام... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف لكل الراغبين في إنقاص الوزن أو تجنب اكتساب الوزن خلال موسم الصيف ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح فعّالة لتجنب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء مع الطقس البارد خلال فصل الشتاء ، قد يلجأ معظم الناس إلى الطعام للتدفئة. ولكن يمكن أن يسبب زيادة ملحوظة في الوزن. الشتاء هو... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب زيادة الوزن في العيد تقترب عطلة عيد الأضحى ، والتي تشتهر بتناول اللحوم ، مما يزيد من فرصة امتلاء الجسم بالدهون ، كما أن زيادة الوزن في عيد... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب التهابات البشرة بعد إزالة الشعر اذا كنت تعانين من اعراض جانبية مؤلمة بعد ازالة الشعر فنحن نقدم لك حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح لتجنب السمنه في رمضان في شهر رمضان هناك العديد من التجمعات العائلية والوجبات التقليدية مما يؤدي إلى زيادة الوزن في هذا الشهر. في هذا المقال حصريًا على مجلة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لتجنب السمنة في الصيف يتميز موسم الصيف بالسياحة والرحلات التي تؤدي إلى تناول أطعمة مختلفة وزيادة الوزن ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
منوعات عربية الوقاية خير من العلاج .. احمل هذه الأشياء دومًا لتجنب الكورونا مع زيادة انتشار فيروس كورونا على المستوى العالمي والارتفاع مستوى القلق مرتفع جدًا بين الناس ، ولهذا السبب توجد المجموعة من الأشياء التي يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي لتجنب حصى الكلى تعتبر حصوات الكلى من الأمراض المزمنة التي يمكن أن تصيب الإنسان بسبب عادات الأكل الخاطئة ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ،... أكمل القراءة