منوعات عربية نصائح لتجنب برد الشتاء دكتور. هاني سعيد اختصاصي الصدر قال إن نزلات البرد شائعة جدا في الشتاء خاصة هذه الأيام وأن الأنفلونزا مرض معد ، لذلك إذا كان... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان والحفاظ على الوزن إليك مجموعة من النصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان والحفاظ على وزنك من خلال تغيير عادات الأكل والتمور التي يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب آلام الظهر خلال الحمل تعاني المرأة الحامل من آلام الظهر ، والتي يمكن أن تزداد مع تقدم عمر الجنين. في هذه المقالة ، سنقدم لك بعض النصائح حول... أكمل القراءة