منوعات عربية الرجيم الكيميائي الأصلي لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع.. ما هو وكيف يعمل؟ مثلما توجد أسباب عديدة للنظام الغذائي ، هناك أنواع عديدة من الحميات ، ومن بين هذه الأنواع النظام الغذائي الكيميائي الأصلي. فماذا يعني ذلك؟... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية استخدام البازلاء لإنقاص الوزن تعتبر البازلاء من الأطعمة الطبيعية التي تتميز بعناصرها الغذائية الصحية والمفيدة لجسم الإنسان ، ولهذا نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل الموز الأخضر.. بعد دراسة علمية هو الفاكهة الأفضل لإنقاص الوزن بعد 15 عامًا من الدراسات المتعمقة ، اكتشف رودني بيلتون ، أستاذ الكيمياء الحيوية بجامعة ليفربول جون مورس ، حقائق مذهلة حول ما يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم دشتي لإنقاص الوزن بشكل سريع فى اسبوع من الحميات الناجحة جدا لأن هذا الاسم هو لقب البرنامج الصحي الذي طوره الدكتور حسين دشتي وهو نظام غذائي صحي وغير ضار بالرغم من... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الماء هو الوسيلة الأفضل لإنقاص الوزن و حرق السعرات الحرارية الزائدة يشرب الماء وهو من الحاجات الأساسية للجسم ، حيث لا يستطيع أعضاؤه العيش والاستمرار في العمل بدونه ، لأن الجسم والأعضاء الأخرى فيه يحتاجون... أكمل القراءة
منوعات عربية ريجيم الصيام المتقطع في رمضان: طريقك لإنقاص 11 كيلو بطريقة صحية كثير من الناس يريدون التخلص من الوزن الزائد في أجسامهم ويأخذ الكثيرون شهر رمضان كفرصة لإنقاص الوزن وهناك العديد من طرق الرجيم ومنها “حمية... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الصيام المتقطع لإنقاص الوزن سريعا نظام الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأفراد لفقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة ، ولكنه يختلف عن الحميات الأخرى بطرق مختلفة... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات سهلة لإنقاص الوزن دون ريجيم من منا يتحمل الجوع والمشاعر السلبية التي يسببها الرجيم؟ إنها فعالة فقط في اكتساب الوقت ، ولكن أفضل حل لفقدان الوزن هو الالتزام بنظام... أكمل القراءة
لايف ستايل الكشف عن خطة ثورية جديدة لإنقاص الوزن! يمكن للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن أن يفقدوا 5 أرطال (وحدة وزن الجسم) أو أكثر في 6 أشهر ، وذلك بفضل إجراء اختراق... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق لإنقاص وزنك بشكل صحي في رمضان يعتبر شهر رمضان من أكثر الفرص التي يمكن الاستفادة منها في اتباع نظام غذائي صحي لمن يريد إنقاص الوزن والتخلص من الدهون والشحوم في... أكمل القراءة