الوسم: قرفة

الشاي والقرفة والزنجبيل والليمون لتقليل الشهية أثناء الرجيم اغلي لترين من الماء. نطفئ النار. أضف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر. نصف حفنة من النعناع....