لايف ستايل عادات سيئة تسبب تساقط الشعر ما هي العادات السيئة التي تضر بشعرك؟ الشعر هو ركيزة الجمال ، ولهذا فإن منتجات العناية بالشعر باهظة الثمن. تسعى جميع النساء للحفاظ على... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات صباحية تُكسبك الوزن يرتبط التزامنا بنظام غذائي متوازن بالحفاظ على اللياقة البدنية والصحة البدنية ، ولكن بعض العادات السلبية التي نمارسها دون انتباهنا يمكن أن تخل بهذا... أكمل القراءة
لايف ستايل عشر عادات طبيعية تجعلك نشيطا يتطلب الجري في حياتنا اليومية أن نشعر بالصحة ولدينا الطاقة لمواجهة هذه التحديات ، سواء في المنزل أو خارجه من أجل الاستمتاع بالحياة ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 عادات تجنب القيام بها عند الاستيقاظ هناك العديد من العادات الخاطئة التي من الأفضل تجنبها بعد الاستيقاظ. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات صباحية تعمل على إكساب الوزن حمية متوازن وممارسة الرياضة بانتظام هي الطرق الأكثر فعالية للتعامل مع الوزن الزائد وبدانة، ومع ذلك ، يجد الكثيرون صعوبة في تحقيق النتائج المرجوة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 عادات خاطئة تؤدي لزيادة الوزن وتفسد أنظمة الريجيم!! يتبع الكثير منا نظامًا غذائيًا صارمًا ولكنهم لا يفقدون أي وزن ، وبعضهم يتبع تمارين صارمة ولكن الميزان لا يتزحزح بسبب العادات السيئة التي... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات تسبب اصابة الاطفال بالانفلونزا يصاب العديد من الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا ، خاصة خلال فصل الشتاء. يحدث هذا بسبب انتقال العدوى والفيروسات إلى الأطفال بسهولة بسبب ضعف جهاز... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات خاطئة تؤذي شعرك وتدمره الشعر هو سر جمال المرأة ، لذلك تعتبر العناية بالشعر من الأمور الأساسية التي تحافظ على صحة ومرونة الشعر ، ولا تقتصر العناية بالشعر... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات خاطئة في فترة الحمل هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكن للمرأة الحامل أن تفعلها دون أن تدري خطورتها على الحمل ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل معينة أثناء الولادة... أكمل القراءة
لايف ستايل احترس.. 10 عادات يومية تدمر مخك قدم عدد من الدراسات الطبية عدة تحذيرات بسبب بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها كثير من الناس بشكل يومي والتي يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة... أكمل القراءة