لايف ستايل نظام للاكل الصحي – وصفات لذيذة و صحية للحمية إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتعبت من تكرار الوصفات ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت أول عربية في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: ما هي أعراض فقر الدم بعوز الحديد HealthDay News: 7 فبراير 2018 يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين ، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن حمل الأكسجين في جميع... أكمل القراءة
لايف ستايل نصيحةٌ صحيَّة: التأمُّل قد يُساعد على التقليل من خطر مرض القلب! HealthDay News: 18 أكتوبر 2017 تقول جمعية القلب الأمريكية أن التأمل قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، لكنه مجرد احتمال وليس... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو تأثير اتباع الحميات الغير صحية على بشرتك؟ شحوب ، ضعف ، إرهاق ، اصفرار الوجه ، تساقط الشعر ، فقدان النشاط والتركيز ، عسر الهضم والعديد من الآثار الجانبية السلبية الأخرى... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 وظائف صحية شاغرة في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمّام 7 وظائف رعاية صحية في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام المواطن خالد الأحمد أعلن مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام عبر موقعه الإلكتروني عن توافر... أكمل القراءة
منوعات عربية طريقة عمل كفتة السمك بـ 5 وصفات صحية وسهلة تعاني معظم الأمهات دائمًا من الارتباك عند تحضير الغداء بسبب رغبة معظمنا في التجديد وكسر الروتين ، لوجبة غداء ترضي أذواق الجميع ، بحماس... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للتدرب على تناول الطعام بشكل واعٍ HealthDay News: 14 ديسمبر 2017 يساعدك تناول الطعام ببطء والانتباه الشديد لمحتويات الأطعمة المختلفة على الاستمتاع أكثر والحفاظ على عادات الأكل الصحية. في هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 فوائد صحية لشراب التوت يتميز التوت بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، تعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 حلول لمشاكل صحية تصيب الحامل تحاول كل حامل أن تحافظ على صحتها وصحة جنينها ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
منوعات عربية خمس فوائد صحية للبقدونس قد تشجعك على تناوله هذا يشمل بشكل رئيسي البقدونس مجموعة متنوعة من الأطباق الأوروبية والأمريكية والشرق أوسطية ، كما أنها تستخدم كعنصر رئيسي في السلطات مثل التبوتة في... أكمل القراءة