لايف ستايل سموثي السبانخ للتخلص من الوزن الزائد تفشل بعض النساء أحيانًا في إنقاص الوزن الزائد بسبب عدم القدرة على مواجهة الشعور بالجوع أثناء اتباع نظام غذائي بسبب فتح الشهية ، وهي... أكمل القراءة
لايف ستايل جربي سموثي الخضروات لحرق الدهون العنيدة إذا كنت تريد التخلص من الوزن الزائد ، يا سيدة ، يجب أن تجد بعض الطرق للمساعدة في بدء عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة تحضير سموثي الفراولة والرمان عناصر: 1/3 كوب عصير رمان 2 ملاعق كبيرة من العسل 3/4 كوب فراولة مجمدة غير محلاة 2 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب 1 ملعقة... أكمل القراءة
لايف ستايل سموثي القوة بالفواكه الموسمية قوة العصائر قوة العصير مع الفاكهة الموسمية مكونات 4 أكواب: 200 جرام من التوت 2 برتقالة ½ بابايا ½ أناناس 1 تفاحة بعض الماء... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل سموثي الفراولة 1- طريقة صنع عصير الفراولة يمكنك صنع ألذ كوب من عصير الفراولة المنعش في المنزل وإليك الخطوات: مكونات عصير الفراولة كوب فراولة طازجة. ربع... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل سموثي الفراولة 1- طريقة صنع عصير الفراولة يمكنك عمل كوب لذيذ من عصير الفراولة المنعش بالمنزل وإليك الخطوات: مكونات عصير الفراولة كوب فراولة طازجة. ربع كوب... أكمل القراءة
لايف ستايل سموثي الأناناس والكرز لمعالجة آلام المفاصل يعد المجهود البدني المفرط ، سواء في العمل أو في المنزل أو أثناء الأنشطة الأخرى ، أحد أكثر أسباب آلام المفاصل شيوعًا. لحسن الحظ... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل سموثي بنكهات مختلفة في حرارة الصيف نحتاج إلى مشروب بارد ومحلى لترطيب الجسم واستعادة الطاقة ، ومن بين تلك المشروبات المفيدة والباردة العصائر المنعشة بنكهات مختلفة. كيفية... أكمل القراءة