مقال السعرات الحرارية في سلطة البروكلي السعرات الحرارية في البروكلي البروكلي نبات ذو قيمة غذائية منخفضة للغاية ، كل 100 جرام من البروكلي مطبوخ أو مسلوق. يحتوي على 35 سعرة... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة الجرجير والخضار مكونات 1 كوب جرجير مفروم خشن 1 كوب طماطم مقطعة مكعبات 1 كوب خيار مكعبات 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة خل... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة سيزر الأصلية : صحية مغذية وشهية تتميز سلطة السيزر الاصلية باحتوائها على مكونات صحية ومغذية ولذيذة اضافة الى الطعم الشهي لسلطة السيزر التي تعتبر من اكثر السلطات المفضلة ونقدم لك... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل سلطة البطاطس والذرة سلطة البطاطس والذرة من ألذ أنواع السلطات التي تقدم كوجبة لاحتوائها على الكثير من الخضار مع تتبيلة جريئة. مكونات سلطة البطاطس والذرة: 2 جزر... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة الخس و فوائدها يعتبر الخس من ألذ أنواع السلطة حيث يوجد في معظم الموائد حول العالم لأنه غني بالعناصر الغذائية وخاصة الفيتامينات والأملاح والزيوت والبروتينات. تقدم لك... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل سلطة السبانخ الصينية من الأطباق الجانبية اللذيذة سلطة السبانخ الصينية ، وهي من الأطباق الصينية المميزة والشعبية ، والتي تتميز بكونها طبق خفيف ومغذي وصحي يتم تحضيره... أكمل القراءة
لايف ستايل مكونات وطريقة عمل سلطة الجبن الحلوم تظل السلطات أفضل غذاء صحي للجسم لأنها تحافظ على الرشاقة وتساعد البشرة على المظهر ولها فوائد عديدة. تقدم مجلة دايت اليوم سلطة بجبنة الحلوم... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل سلطة الفطر والفليفلة محتوى تعتبر سلطة الفطر والفلفل من الأطباق الجانبية وتتميز بطعم الفطر الذي يضفي على السلطة مذاقاً شهيًا ومميزًا ، ويعد تحضير سلطة الفطر من... أكمل القراءة
مقال طريقة عمل سلطة الزبادي فاطمه ابو حاتي طريقة عمل سلطة زبادي بالخيار مكونات كوبين من اللبن الرائب. ثلاث ملاعق كبيرة نعَنّْاع طازج. ثلاثة خيار مبشور. وثلاث فصوص ثوم مفروم. قليل من... أكمل القراءة
لايف ستايل الهريفي ينشر مقطعا مصورا له في مباراة قديمة.. ويوضح ما فعله الحكم عمر المهنا خوفا من سلطة الهلال نشر المنتخب السعودي السابق ولاعب النصر فهد الحريفي مقطع فيديو له في مباراة سابقة بين النصر والهلال عندما كان لاعباً.وأظهر مقطع فيديو نشره الحريفي... أكمل القراءة