زيادة أيهما أفضل شرب الشاي الأخضر بارد أو ساخن ما الأفضل أن تشرب الشاي الأخضر باردًا أم ساخنًا؟ يفقد الشاي الأخضر حوالي 20٪ من مضادات الأكسدة بعد 7 ساعات من التحضير. أظهرت الدراسات... أكمل القراءة