لايف ستايل لأنه أمر مهم للرجال.. الأفضل صحياً التبول جالساً أم واقفاً؟ يعتبر التبول من العمليات الحيوية لجميع الكائنات الحية وأحد الوسائل الأساسية للتخلص من فضلات الجسم والسموم والسوائل الزائدة ، وبالنسبة للرجال ، فإن الوضع... أكمل القراءة
لايف ستايل الإنسان يقضي نصف حياته جالساً.. فكيف تتخلص من أضراره؟ يقضي رجل القرن الحادي والعشرين ما لا يقل عن 10 إلى 12 ساعة في اليوم جالسًا. ما عليك سوى إضافة الوقت الذي تقضيه ملتصقًا... أكمل القراءة