لايف ستايل تصرفات صغيرة تكسبك حب الآخرين سلوكك يمكن أن يجعل الآخرين مثلك أو يبعدهم عنك ، لذا حاول أن تلهم إعجابهم وتقديرهم بأفعال صغيرة ستمنحهم صورة ممتعة عنك.هذه بعض الأشياء... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات صباحية تُكسبك الوزن يرتبط التزامنا بنظام غذائي متوازن بالحفاظ على اللياقة البدنية والصحة البدنية ، ولكن بعض العادات السلبية التي نمارسها دون انتباهنا يمكن أن تخل بهذا... أكمل القراءة