لايف ستايل أخطاء تفسد فوائد السلطة تعتبر السلطة وجبة صحية وسهلة التحضير ، حيث يقتصر تحضيرها على تقطيع الخضار وإضافة التتبيلة ، لذلك تجعلها المرأة جزءًا لا يتجزأ من نظامها... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباب هامة تُفسد نظام الريجيم ونصائح للتخلص منها غالبًا ما تتبع نظامًا غذائيًا معينًا لتقليل الوزن الزائد وتحاول القيام بذلك ، وفي نهاية الفترة المحددة لهذا النظام ، تجد أنك لم تتخلص... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أخطاء تفسد الـرجيم يعاني الكثير من فقدان الوزن وأحيانًا استعادة الوزن المفقود بسبب فشل أنظمة “الحمية” اللاحقة.ومع ذلك ، فإن هذا يرجع إلى أحد هذه الأخطاء الشائعة:... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء شائعة تفسد الرجيم يمكن للأهداف غير الواقعية وتخطي الوجبات الخفيفة وتجاهل الوجبات وتوقيتها أن تدمر حتى أفضل نظام غذائي. إليك كيفية التعامل مع أخطاء النظام الغذائي الشائعة... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء تفسد الرجيم يعاني الكثير من فقدان الوزن وأحيانًا استعادة الوزن المفقود بسبب فشل أنظمة “الحمية” اللاحقة. ومع ذلك ، فإن هذا يرجع إلى أحد الأخطاء الشائعة... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء تفسد وصفات الطعام في رمضان تمتلئ مائدة رمضان بالعديد من الأطباق الشهية التي تعدها ربة المنزل لأفراد الأسرة والضيوف بعد قضاء ساعات طويلة في المطبخ. أكمل القراءة
لايف ستايل 4 أطعمة اجتنبوها لأنها تفسد الرجيم إذا كنت تفكر في إنقاص الوزن ، فأنت لا تحتاج فقط إلى اتباع النظام الغذائي الصحيح لمساعدتك في الوصول إلى هدفك ، ولكن عليك... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء تفسد إطلالة الماكياج.. اكتشفيها يمكنك شراء مستحضرات التجميل التي تقدمها أشهر الماركات العالمية ومحاولة تطبيق مبادئ الاستخدام الصحيح لها ، لكنك لن تحقق المظهر الذي تتخيله ، والسبب... أكمل القراءة
لايف ستايل ثلاثة أطعمة قد تفسد موعدك العاطفي المواعدة العاطفية هي مناسبة يحاول فيها الشاب أن يظهر نفسه أمام حبيبه في أفضل صوره ، لذلك فهو يريد أن يرتدي أفضل ملابسه ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أخطاء في التصميم تفسد ديكور غرفة المعيشة يعد اختيار قطع الأثاث والمعدات المناسبة من حيث الشكل واللون والتصميم شرطًا أساسيًا للشعور بالراحة في غرفة المعيشة. لكن البعض يرتكب أخطاء غير متوقعة... أكمل القراءة