الوسم: تدفئة

يعاني الكثير من الناس في فصل الشتاء من برودة شبه دائمة في الأطراف والشعور بأن اليدين والقدمين أبرد من الجسم ، مما يمنعهم بالإضافة...

هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم أثناء الشتاء وتجنب البرد. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في...

يعاني الكثير من برودة الأطراف في الشتاء ويجدون صعوبة في تدفئة أيديهم وأقدامهم بشكل خاص ، لكن الخبراء يقدمون بعض النصائح البسيطة للمساعدة في...