لايف ستايل تجنب هذه الأخطاء الغذائية أثناء محاولتك خسارة الوزن عند اتباع أنظمة غذائية معينة لإنقاص الوزن ، يرتكب العديد من الأشخاص أخطاء يمكن أن تأتي بنتائج عكسية وتدمر خطة إنقاص الوزن. لذلك ذكرت... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب الامساك في رمضان مع هذه النصائح يعاني البعض من مشاكل في الجهاز الهضمي بسبب اختلاف عادات الأكل خلال شهر رمضان المبارك ، ولعل أبرزها الإمساك. يقدم الأطباء وخبراء التغذية عددًا... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف يمكن لفرن الميكروويف تسخين عدد كبير من الأطعمة ، لكن ينصح الخبراء بتجنب تسخين أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات لتجنب التسمم الغذائي أو تناول... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب الجمع بين هذه المواد الغذائية عند الأكل! حذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة فيما بينها يفقد قيمتها الغذائية وخصائصها الصحية. على سبيل المثال ، يقول الخبراء إن تناول الجبن... أكمل القراءة
لايف ستايل أسوأ 5 فنادق في العالم عليك تجنب الإقامة فيها عادة ما يبحث المسافر عن فندق مريح للإقامة فيه ، به جميع وسائل الراحة والخدمات المميزة التي تضيف المزيد من الإثارة والمتعة لرحلته. لتجنب... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب السفر إلى هذه المدن الخمسة بمفردك بالنسبة للكثيرين ، يمثل السفر فرصة للتخلص من الروتين ومخاوف الحياة اليومية والتعرف على أشياء جديدة وأماكن وثقافات أخرى ، فالسفر يثري تجارب حياته... أكمل القراءة
لايف ستايل لهذا السبب تجنب الذهاب إلى دورة المياه قبل إقلاع الطائرة هناك العديد من القواعد العامة التي يجب على الشخص اتباعها عند السفر بالطائرة من أجل الحصول على رحلة سلسة وتجنب المشاكل المحتملة. من بين... أكمل القراءة
لايف ستايل لهذا السبب تجنب ترك الأربطة المطاطية في أيدي الأطفال اضطر الأطباء في الصين إلى إجراء عملية جراحية لإزالة الشريط المطاطي من ذراع فتاة تبلغ من العمر 4 سنوات بعد أن كانت الفرقة حول... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الحلبة للجسم واستخداماتها التجميلية مع تجنب بعض الأضرار الخفية تعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة الجسم وتساهم في علاج العديد من الأمراض ، كما أنها مفيدة في تحضير العديد من الوصفات العلاجية... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب هذا وافعل ذلك بعد العلاقة الحميمة في كثير من الحالات ، يعتقد الرجال أن العلاقة الحميمة تنتهي بمجرد خروجهم من الفراش ، ولكن هناك نصف آخر من الحميمية ، وهي... أكمل القراءة