لايف ستايل تجنب زيادة الوزن في رمضان سنتحدث اليوم عن كيفية تجنب زيادة الوزن في شهر رمضان المبارك وخاصة في شهر رمضان. يقوم الكثير من الناس بعادات سيئة تزيد من وزنهم.... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب إفساد رحلتك بهذه العادات السلبية يسعى العديد من المسافرين إلى القيام برحلات سياحية ترفيهية لإبعاد أنفسهم عن هموم ومصاعب الحياة اليومية ، وتجربة لحظات خاصة من الراحة والاسترخاء ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب فعل هذه الاشياء بعد تناول الطعام بعد الأكل ، يمارس الكثير من الناس عادات مختلفة ، لكن ما يجب الانتباه إليه بعد الأكل هو 7 أشياء لا يجب عليك فعلها... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أمراض مميتة.. تجنب الإصابه بإحداها مع تطور التكنولوجيا والطب الحديث ، يمكننا أن نعيش في بيئة صحية تضمن حياة منخفضة المخاطر ، على الرغم من أننا محاطون بأمراض مقلقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 عادات تجنب القيام بها عند الاستيقاظ هناك العديد من العادات الخاطئة التي من الأفضل تجنبها بعد الاستيقاظ. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب مخاطر الموت المبكر بممارسة هذه الرياضة اكتشف علماء من اسكتلندا طرقًا مهمة جدًا للحفاظ على الصحة ومنع مخاطر الوفاة المبكرة. في دراسة ، أفاد باحثون من جامعة غلاسكو في اسكتلندا... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنّب هذه العادات قبل النوم أصبح النوم العميق لساعات طويلة في الليل صعبًا بشكل متزايد في العصر الحديث ، على الرغم من أهميته للمزاج وتجديد الشباب. إذا كنت تعاني... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تبدو أكبر من سنك؟ تجنب هذه الأطعمة وبحسب مجلة “Freuenden” الألمانية ، فإن بعض الأطعمة تسبب علامات الشيخوخة ، أو على الأقل تجعلها تظهر على هذا النحو. هذه الأطعمة هي:سكر يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل هيئة بريطانية تكشف عن طريقة تجنب الموت المبكر! يموت الكثير من الناس لأسباب عديدة ، مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وأنواع أخرى من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وربع جميع الوفيات تحدث... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: لهذا السبب عليك تجنب استخدام طلاء الأظافر لفترة طويلة بعد إغاظة متابعيها على Instagram بجلدها وعينيها ورموشها مع وبدون مكياج ، عادت Tina Young بفيديو جديد يبرز أظافرها بعد سنوات من طلاء الأظافر.... أكمل القراءة