لايف ستايل 5 خطوات بسيطة تطيل الحياة عشر سنوات قال أطباء من جامعة هارفارد إن تجنب التدخين والمشروبات الكحولية ، واتباع نظام غذائي صحي ، وتقليل وزن الجسم وممارسة الرياضة بانتظام يطيل عمر... أكمل القراءة
منوعات عربية علاج جفاف اليدين من المنظفات بطرق بسيطة وسهلة تعتبر الأيدي من الأعضاء الأكثر تعرضاً للعوامل الخارجية خاصة في فصل الشتاء عندما تتعرض في كثير من الأحيان للماء الساخن أو تغيرات الطقس المختلفة... أكمل القراءة
منوعات عربية طريقة لتبيض الاسنان بخطوات بسيطة في المنزل تعتبر الأسنان عنوان الشخص ، بينما تعد الابتسامة مصدر جذب مهم لكل منا ، لذلك يحب جزء كبير من الناس البحث عنه طريقة لتبييض... أكمل القراءة
زيادة 8 أفكار ديكورات بسيطة وغير مكلفة للجدران 2022 8 أفكار بسيطة ورخيصة لتزيين الجدران 2022 فيما يلي 8 أفكار بسيطة وغير مكلفة لتزيين الجدران لعام 2022 يسهل تنفيذها: يمكنك الحصول على عدد... أكمل القراءة
لايف ستايل خطوات بسيطة لعمل الخبز في منزل كيف نخبز الخبز: يعد الخبز الطازج أحد متع الحياة البسيطة ، وهو أحد أسهل الطرق للخبز بسرعة ولذيذ. لا ينقصه أي طاولة ويمكنك تحضيره... أكمل القراءة
لايف ستايل حيلة بسيطة عبر واتساب تخطف حسابك.. ما علاقة كورونا؟ يستهدف مجرمو الإنترنت مستخدمي WhatsApp بخدعة بسيطة تقوم بتسجيل خروجهم من حساباتهم أثناء إرسال رسائل يحتمل أن تكون ضارة إلى جهات الاتصال.حذر خبراء الأمن... أكمل القراءة
لايف ستايل تمارين بسيطة تخلصك من الذقن المزدوج…مارسيها! بعض النساء يعانين مما يسمى الذقن المزدوجة والذي ينتج عن ضعف العضلات تحت الذقن أو تراكم الدهون في هذه المنطقة ويتجلى ذلك على هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلصي من ترهل الصدر بمكونات بسيطة من المطبخ يكتمل جمال إيفا بالإكمال الطبيعي لأنوثتها وحل المشاكل التي تواجهها ، بصرف النظر عن كل شيء اصطناعي يظهرها في ذلك المظهر المبتذل. في هذا... أكمل القراءة
منوعات عربية وصفات لتطويل الشعر بمكونات سهلة وخطوات بسيطة الشعر هو بؤرة اهتمام المرأة ، لأنها دائماً مهتمة بجعله طويلاً ، وناعماً ، وصحياً ، ولامعاً ، وهي تبحث بشتى الطرق عن كل... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو: وجبة فطور بسيطة للحفاظ على صحة القلب يتطلب الحفاظ على صحة القلب تغيير نمط حياتك اليومي عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة يوميًا. تقدم صحيفة The British Daily Mail وجبة... أكمل القراءة