الوسم: ببطء

من المقولات الشائعة في عالم الرجيم والأكل الصحي أن خسارة الوزن بوتيرة ثابتة وبطيئة هي أفضل طريقة لخسارة الوزن وهي أيضًا الطريقة التي تضمن...