لايف ستايل علاقة الارهاق بالكافيين العلاقة بين التعب والكافيين يؤثر استهلاك الكافيين على الغدد الكظرية ويحفزها على إفراز الأدرينالين ، وهو هرمون القتال أو الهروب ، والذي بدوره يزيد... أكمل القراءة