مقال مخاطر فرد الشعر بالبروتين البروتينات وتنعيم الشعر عندما عُرف الكرياتين بأنه مكواة فرد الشعر ، نال استحسانًا كبيرًا ، لكن كان به بعض العيوب. مع التطور في مجال... أكمل القراءة
زيادة طريقة فرد الشعر بالبروتين كيفية فرد الشعر بالبروتين هناك العديد من الأشياء التي تجعل البروتين شيئًا أساسيًا في حياة الكثير من الفتيات في الوقت الحاضر ، لأن الفتاة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة غنية بالبروتين هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين والتي تعتبر مهمة لصحة الجسم وبناء العضلات ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة غنية بالبروتين بعيدًا عن اللحوم سواء اخترت نظامًا غذائيًا نباتيًا أو أعطت معدتك استراحة من تناول اللحوم ، فهناك الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين إلى جانب اللحوم. تعد البروتينات... أكمل القراءة
زيادة شامبو للشعر المعالج بالبروتين من النهدي شامبو للشعر المعالج بالبروتين من النهدي من أهم خطوات العناية بالشعر المعالج بالبروتين اختيار الشامبو والبلسم المناسب لطبيعة وحالة الشعر المعالج بالبروتين ، وإليك... أكمل القراءة
لايف ستايل الأطعمة الغنية بالبروتين يحتاج الجسم إلى مجموعة كاملة من العناصر الغذائية للقيام بعملياته وأنشطته الحيوية ، ومن أهم هذه العناصر البروتين ؛ لأنه يحتوي على مجموعة من... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة غنية بالبروتين قليلة الكولسترول في كثير من الحالات ، يلزم مراقبة تناول الكوليسترول في الجسم ، لذلك يبدو أن الأطعمة الغنية بالبروتين محظورة. البروتينات الحيوانية غنية بالكوليسترول بشكل... أكمل القراءة
زيادة أكلات غنية بالبروتين للرجيم الأطعمة الغنية بالبروتين لاتباع نظام غذائي يحتاج جسم الإنسان إلى توافر البروتين للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة ، ولكن عندما يكون الشخص على نظام غذائي... أكمل القراءة
زيادة أطعمة صحية غنية بالبروتين أكل يحتوي على البروتين فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين: عدس يحتوي كوب العدس على 18 جرامًا من البروتين وقليل الدهون ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أطعمة غنية بالبروتين أضفها لطعامك إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الذي يبني العضلات ويصلح الأنسجة ، والابتعاد عن الدهون... أكمل القراءة