لايف ستايل أفضل علاج للسعال عند الأطفال وقت النوم أفضل دواء للسعال عند الأطفال قبل النوم. تهتم الأمهات كثيراً بإيجاد أفضل علاج لسعال الأطفال وقت النوم ، لأن السعال يزعجهم ويؤثر سلباً على... أكمل القراءة
زيادة فوائد الخيار قبل النوم للتخسيس فوائد الخيار قبل النوم لفقدان الوزن يستخدم الخيار مؤخرًا على نطاق واسع في العديد من الوصفات الطبيعية والصحية والشفائية لجميع مشاكل صحة الجسم. وذلك... أكمل القراءة
زيادة أسباب الضغط على الأسنان أثناء النوم أسباب الضغط على الأسنان أثناء النوم تختلف أسباب الضغط على الأسنان أثناء النهار وأثناء النوم كما يلي: تنجم الأسباب النفسية لصرير الأسنان في الغالب... أكمل القراءة
زيادة أفكار تصميم غرف النوم أفكار تصميم غرفة النوم هناك العديد من أفكار تصميم غرف النوم التي تناسب جميع الأشخاص مع كل الأفكار التي يمكن أن يفكروا بها ،... أكمل القراءة
مقال أسباب دموع العين وقت النوم الدموع في العيون عند النوم يعتبر إفراز الدموع من العين أثناء فترات الاسترخاء إحدى آليات الجسم الطبيعية لتطهير العين من أي ملوثات أو غبار... أكمل القراءة
لايف ستايل النوم لساعات إضافية يزيد احتمال أمراض القلب أظهرت دراسة عالمية نُشرت الأربعاء في دورية القلب الأوروبية أن النوم أكثر من 8 ساعات في اليوم مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة وأمراض القلب والأوعية... أكمل القراءة
لايف ستايل روتين يومي للعناية بالبشرة قبل النوم تعتبر العناية بالبشرة جزءًا مهمًا من الروتين اليومي لمعظم النساء ، وتعتبر العناية بالبشرة عاملاً أساسيًا في الحماية من التلف وتساهم في حماية البشرة... أكمل القراءة
لايف ستايل اضطرابات النوم تنذر بآلام الساقين قالت الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب ، إن اضطرابات النوم هي مقدمة لمتلازمة تململ الساقين ، حيث يشعر المريض بوخز وتشنج في الساقين والحاجة إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يمكن للإنسان العطس أثناء النوم؟ كشف العلماء أن الشخص يمكنه فعلاً أن يعطس أثناء نومه ، وإن كان نادرًا ، وهذا ما يجعله يستيقظ في هذه العملية بقوة الهواء... أكمل القراءة
مقال الماء الدافئ والليمون والعسل قبل النوم فوائد الماء الدافئ والليمون والعسل قبل النوم 1- تحسين القدرة على النوم يمد مزيج العسل والليمون الكبد بالجليكوجين، مما يعزز صحة الدماغ ويحسن مستوى... أكمل القراءة