لايف ستايل النصائح العشر لسالي فؤاد إنقاص الوزن حلم كل فتاة وهي تتبع العديد من الوصفات والوجبات الغذائية لإنقاص الوزن ، وفي السطور التالية نقدم لك بعض النصائح العشر لسالي... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل النصائح من خبراء الصحة لتقليل دهون الجسم لقد حان الوقت الذي يجب أن تقلق فيه بشأن زيادة الوزن لأنها تؤثر سلبًا على صحتك على المدى الطويل. ترتبط زيادة الوزن بالعديد من... أكمل القراءة
لايف ستايل لاستعادة لياقتك.. طبقي هذه النصائح تعتبر اللياقة البدنية من القدرات التي يرغب الكثير من الناس في امتلاكها وتعتبر مفيدة جدًا للصحة بشكل عام وليس من السهل ممارسة الرياضة رغم... أكمل القراءة
منوعات عربية حظك اليوم الخميس 22/9/2022 وأهم النصائح لجميع الأبراج الفلكية يقدم علماء الفلك تنبؤات يومية وبعض النصائح لجميع العلامات الفلكية. لهذا السبب قررنا تكريس هذه المقالة لشرحها لك حظك اليوم الخميس 9/22/2022 مع بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل رمضان والسكر أهم النصائح لمريض السكري في شهر رمضان شهر رمضان السكر وكيفية تعامل مرضى السكر مع الصيام من أهم الموضوعات التي يجب على مرضى السكر ومن حولهم الاهتمام بها. لأن الزيادة أو... أكمل القراءة
لايف ستايل لكي تكوني جميلة نومك مهم… لذا اتبعي هذه النصائح أولاً ، لا تحضر مشاكلك إلى غرفة النوم ولا تستخدم السرير كساحة لحل خلافاتك ، فالأزواج الذين يعملون لمناقشة مشاكلهم وتسوية خلافاتهم في غرفة... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم النصائح للتخلص من البطن البارز واضهار عضلاته هل تعانين سيدتي من مشكلة بارزة في المعدة تسبب لك الإحراج وتمنعك من ارتداء الملابس التي تعجبك؟ لماذا لا تظهر القيمة المطلقة؟ – السبب... أكمل القراءة
لايف ستايل بهذه النصائح تجنب الجفاف أثناء الصيام تزداد احتمالية الإصابة بالجفاف خلال فترة الصيام خاصة في فصل الصيف حيث تزداد الحرارة ويشعر الصائم بالتعب والإرهاق خاصة مع طول ساعات الصيام في... أكمل القراءة
لايف ستايل اتبعي هذه النصائح لتجنب آلام الرقبة والظهر الرقبة مشكلة صحية شائعة لكل من الرجال والنساء ، وأبرز أسباب آلام الظهر والرقبة وحتى الكتف هو تقلصات وانقباضات العضلات ، والتي غالبًا ما... أكمل القراءة
مقال كيف اعلم طفلي القراءة .. أهم النصائح لتعليم الطفل القراءة السريعة ؟ كيف أعلم طفلي القراءة؟ يمكن تطوير مهارات القراءة للأطفال بالصبر وباتباع بعض الخطوات البسيطة مع طفلك ، بما في ذلك: مارس نشاط القراءة مع... أكمل القراءة