الوسم: اللحوم

يشتهر اللحم الأبيض بفوائده الكبيرة في كونه جزء أساسي من العديد من الأنظمة الغذائية نظرا لقلة السعرات الحرارية فيه ، بالإضافة إلى العديد من...

اللحوم الحمراء لها العديد من الفوائد ، ولكن لها العديد من الأضرار إذا تم تناولها بطريقة غير صحية. اضرار اللحوم الحمراء وكيفية تناولها سنقدم...

الشتاء هو فصل التهابات الجهاز التنفسي والالتهابات والشعور بالبرد. يمكنك تقوية جسمك عن طريق الحد من تناول بعض الأطعمة وزيادة الأطعمة الأخرى. فيما يلي...

كمال الاجسامبناء الجسم“إنهم يحتاجون بشدة إلى البروتين لبناء عضلات الجسم واللحوم لكمال الأجسام أمر مهم ، وتناول اللحوم وبناء العضلات من أهم الأشياء التي...

أعلن باحثون من جامعة هارفارد أن ثلث الوفيات المبكرة التي تحدث في العالم يمكن منعها إذا تخلى الناس عن اللحوم التي يأكلونها. وأكد باحثون...

تعتبر حساسية اللحوم من أنواع الحساسية الشائعة هذه الأيام ويعاني منها فئة كبيرة من الناس. تظهر الحساسية عند تناول أي نوع من اللحوم الحمراء...

تعتبر اللحوم الحمراء من الأطعمة الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والضرر لجسم الإنسان. ظل يقول إن اللحوم الحمراء سيئة بل إنها تؤدي...

إذا كنت من محبي اللحوم الحمراء وتأكلها بكثرة ، فعليك التفكير مرتين قبل الإفراط في تناولها لما لها من ضرر ، وهو ما ستتعلمه...

عندما تتراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل فإنها تسبب التهابًا ومشاكل في الحركة ، وتؤدي المستويات العالية من هذا الحمض إلى النقرس. وعندما يكون...