الوسم: الغذائية

بناء على نتائج دراسة أمريكية حديثة ، قالت مجلة “Freuenden” الألمانية إن بعض منتجات الحمية يمكن أن تؤدي إلى السمنة بطريقة مختلفة عما تعد...

إذا كنت تقوم بتحضير سلطة أو عصير من الفواكه والخضروات أو ترغب في إضافة بعض الخضار إلى الشطيرة ، فامنح الأولوية للسبانخ ، لأنها...

لقد نجحت يا عزيزي في انتظام النظام الغذائي ، لقد قبلت هذا التحدي بألوان متطايرة ، وقد ساعدك على خسارة الوزن الزائد ، لكن...

أطلق علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك دراسة شاملة وطموحة لتأثير التغذية على فعالية علاج السرطان. يعتزم باحثو الجامعة دراسة تأثير تناول Alicopa /...

الرمان من الثمار التي لن يكون طعمها لذيذًا فحسب ، بل ستستفيد أيضًا من قيمتها الغذائية العالية للصحة. ولأنه يحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن...

تبحث الكثير من النساء عن أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد في أسرع وقت ممكن ، وكثير منهن يمارسن حميات غذائية قاسية لتحقيق الشكل...

يعتبر الدجاج من أغنى مصادر البروتين ، خاصة إذا تم أكل الثدي بدون جلد ، لكن الدجاج هو مصدر للعناصر الغذائية الهامة الأخرى وهو...

أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن الألياف تؤدي عددًا من الوظائف في الجسم أكثر مما نعتقد ، لأنها تساعد على عدم التقليل من أداء...

تعتبر المكملات الغذائية للرجال من أهم الأدوية التي يجب أن يعتني بها كل رجل للحفاظ على صحة جيدة ولديه أيضًا قوة أكبر وتركيز أفضل...