لايف ستايل الشمندر يخفض الضغط المرتفع ويزيد تحمّل العضلات تشير الدراسات إلى أن شرب عصير الشمندر يساعد في خفض ضغط الدم بمقدار 3 إلى 10 درجات. يوفر مزيج العناصر الغذائية في جذر الشمندر... أكمل القراءة
مقال كيفية استعمال طنجرة الضغط لأول مرة طريقة استخدام حلة الضغط لأول مرة هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عَنّْد استخدام قدر الضغط للمرة الأولى، وإليك كَيْفَِيْة استخدام قدر الضغط... أكمل القراءة
مقال ما هي أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟ ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ أظهر العديد من العلماء والأطباء أن ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن لا يوجد حتى الآن علاج واضح وصريح.... أكمل القراءة
زيادة هل الشاي الاخضر يرفع الضغط هل الشاي الاخضر يرفع ضغط الدم؟ يهتم الكثير من الناس بشرب الشاي الأخضر لما له من فوائد تعمل على تحسين مشاكل الجسم وأيضًا تسريع... أكمل القراءة
زيادة هل الليمون ينزل الضغط هل الليمون يخفض ضغط الدم؟ لمعرفة ما إذا كان الليمون يقلل من ضغط الدم ، يجب عليك القيام بما يلي: يعتبر الليمون من الثمار... أكمل القراءة
ترندات طريقة عمل الحنيذ في قدر الضغط بالقصدير بالخطوات المصورة طريقة عمل الحناء في قدر الضغط بالقصدير. يعتبر من الأطعمة المعروفة في العديد من دول العالم وخاصة شبه الجزيرة العربية. تختلف طريقة تحضيرها من... أكمل القراءة
زيادة هل القهوه ترفع الضغط هل القهوة ترفع ضغط الدم؟ تحذر العديد من الدراسات من أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يجب أن يكونوا حذرين عند تناول القهوة ، خاصة... أكمل القراءة
لايف ستايل متى تمنحكم تمارين الضغط أفضل النتائج؟ (فيديو) عندما نتحدث عن التمارين الأساسية وفوائدها لعضلات الجسم والأنظمة الحيوية فيه ، فلا ننسى أن نذكر تمرين الضغط الذي يعد من أهم التمارين التي... أكمل القراءة
تعليم اذا كان الضغط الجوي في مكان ما 84.5 kPa ما قيمته بوحدات atm ,torr إذا كان الضغط الجوي 84.5 كيلو باسكال ، فما قيمته بوحدات الصراف الآلي ، تور؟ انطلاقا من مسئولية رفع جودة التعليم في الوطن العربي... أكمل القراءة
زيادة هل الصيام يرفع الضغط هل الصيام يرفع ضغط الدم؟ الجواب على سؤال هل الصيام يرفع ضغط الدم لا ، لأن بعض الدراسات الدولية أظهرت أن للصيام تأثير جيد... أكمل القراءة