لايف ستايل “الحربش”: أي سعودي أو سعودية لديه قبول بالمسار الصحي سيحصل على ابتعاث مباشر -فيديو الحربش: كل سعودي أو امرأة قبل المسار الصحي سيحصل على منحة فيديو مباشرة تنبيه أكمل القراءة
لايف ستايل مقدار الملح الصحي للطفل حسب عُمره يعد الملح أو كلوريد الصوديوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية ، بما في ذلك توازن السوائل والنبضات العصبية وتقلصات العضلات... أكمل القراءة
لايف ستايل الاستعلام عن التأمين الصحي للمقيمين أسعار التأمين الطبي للمقيمين 2023 سؤال التأمين الصحي للمقيمين أسعار التأمين الصحي للمقيمين 2023 هو سؤال متكرر لسكان المملكة العربية السعودية ، لأن التأمين الصحي يعتبر من أهم الأمور... أكمل القراءة
زيادة جدول الغذاء الصحي اليومي خطة الأكل الصحي اليومية تحتاج إلى تناول كمية السعرات الحرارية المناسبة لجسمك من خلال تحقيق التوازن بين كمية الطاقة التي تستهلكها والطاقة التي تستخدمها.... أكمل القراءة
لايف ستايل الخيار عدو السمنة صديق الرشاقة فلنجعله من اسس الغذاء الصحي المتوازن الخيار هو عدو السمنة وصديق الرشاقة ، فلنجعله أحد أسس نظام غذائي صحي ومتوازن الخيار من بين الخضار التي يوصي بها خبراء التغذية خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل ممنوعات داخل المطبخ الصحي تؤثر الأطعمة بشكل كبير على لياقة الإنسان ، وتحتاج مكونات الطعام مثل الدهون والأملاح والسكريات إلى قدر كبير من التحكم في عملية الطهي لجعلها... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا نأكل قبل وبعد التمارين الرياضية – النظام الغذائي الصحي للرياضيين من المهم لمن يمارس الرياضة اتباع نظام غذائي سليم من أجل الاستفادة من التمارين وتحقيق هدف التخلص من الكيلوجرامات الزائدة ، وفي هذا المقال... أكمل القراءة
زيادة أماكن مدارس مياه الشرب والصرف الصحي مدرسة مياه الشرب والنظافة هذه المدرسة تسجل أكبر عدد من الطلاب من حيث الدرجات في المرحلة الإعدادية حيث يوجد عدد محدد منهم في جمهورية... أكمل القراءة
زيادة الاستعلام عن التامين الطبي مجلس الضمان الصحي مجلس التأمين الصحي التعاوني هي هيئة حكومية أنشئت لتطوير نظام صحي للمستفيدين دون فرض أي قيود أو حتى ضرائب على المواطن. يتم توفير الرعاية... أكمل القراءة