لايف ستايل علاقات الصداقة تساعد على تجنب التدهور الذهني في الشيخوخة HealthDay News: 1 مارس 2018 يقول علماء الشيخوخة في المعهد الأمريكي للشيخوخة إن بناء صداقات جديدة وتقوية الصداقات القديمة يساعد في تقليل التدهور العقلي... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تحارب الشيخوخة هناك العديد من الأطعمة التي تحارب الشيخوخة المبكرة وتساعد في الحفاظ على صحة الجلد. في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل المواد الغذائية لمكافحة الشيخوخة بدلاً من الاعتماد على الأدوية ومستحضرات التجميل لمكافحة الشيخوخة يمكنك التركيز على خيارات الطعام لمكافحتها. تؤثر الأطعمة التي تتناولها بشكل كبير على كيفية عمل... أكمل القراءة
لايف ستايل الصيام 12 ساعة يبطئ الشيخوخة الصيام وسيلة فعالة لفقدان الوزن ، وقد وجد الباحثون مؤخرًا أن الصيام المتقطع ، حيث يمتنع الشخص عن الطعام لمدة 8 إلى 12 ساعة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة تؤخر ظهور علامات الشيخوخة لكل الراغبين في الحفاظ على صحة الشباب للجسم والبشرة ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة... أكمل القراءة
منوعات عربية الشيخوخة تبدأ من سن 39 عام أجرى فريق من العلماء من الجامعة الأمريكية بواشنطن دراسة عن بداية مرحلة الشيخوخة الجسدية ، وخلصت إلى أن مرحلة الشيخوخة الجسدية تبدأ في سن... أكمل القراءة
لايف ستايل بمناسبة يوم المرأة العالمي: إليكِ 8 أطعمة لمحاربة الشيخوخة يحتاج الجسم إلى شرب الكثير من الماء يوميًا ليبقى منتعشًا وشابًا أصبح الاهتمام بالمظهر الخارجي من الأساسيات في هذا الوقت ، والمرأة مجبرة أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: القهوة والشوكولاتة لإبطاء الشيخوخة خلصت دراسة ألمانية حديثة إلى أن تناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول لأن هذه المشروبات تحتوي على... أكمل القراءة
لايف ستايل تحقن نفسها بالبكتيريا لتمنع ظهور علامات الشيخوخة كشفت ممثلة ألمانية ، حقنت نفسها ببكتيريا عمرها أكثر من 3.5 مليون سنة ، عن عمرها الحقيقي في برنامج تلفزيوني لكنها فشلت في إقناع... أكمل القراءة
لايف ستايل 15 أفضل غذاء لمكافحة الشيخوخة أفضل الأطعمة المضادة للشيخوخة الشيخوخة هي عملية طبيعية تحدث في سن معينة ، ولكن هناك العديد من العوامل التي تساعد في تسريع العملية قبل... أكمل القراءة