لايف ستايل نصائح لتسهيل النوم أثناء الدورة الشهرية لتسهيل النوم أثناء الحيض ، يجب تنظيم أوقات النوم خلال الدورة الشهرية ، تحدث تغيرات جسدية ونفسية مثل: الصداع ، آلام البطن والانتفاخ ،... أكمل القراءة
مقال هل يحدث حمل مع نزول الدورة الشهرية هل يحدث الحمل مع الحيض أثناء الحيض، هِيْ فترة تعيق الحمل وفرصة الحمل صغيرة جدًا، لكنها يمكن أن تحدث. فِيْ هذه الفترة، يكون الحيوان... أكمل القراءة
مقال اسباب القشعريرة أثناء الدورة الشهرية وطرق التخلص منها أسباب القشعريرة أثناء الحيض وطرق التخلص منها تشعر بعض النساء بقشعريرة أثناء الدورة الشهرية والسبب في ذلك يعود إلى التغيرات الفسيولوجية والهرمونية التي تحدث... أكمل القراءة
مقال كيفية حساب الدورة الشهرية قبل الزواج كَيْفَِيْة حساب الدورة الشهرية قبل الزواج. تتساءل كل فتاة كَيْفَ تحسب الدورة الشهرية بشكل صحيح قبل الزواج، وعلى كل فتاة وكل امرأة أن تتعلم... أكمل القراءة
مقال تأثير الحجامة على الدورة الشهرية تأثير الحجامة على الدورة الشهرية للحجامة تأثير سلبي على فئة النساء عند استخدامها في أوقات معينة ، حيث نجد أن المرأة الحامل ممنوعة تمامًا... أكمل القراءة
زيادة أسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية الحل الأسرع عندما نتحدث عن أسرع حل لوقف الحيض أو كيفية إيقافه ، علينا أن نشرح مبدأين أساسيين: بعد توقف الدورة الشهرية وهذا يعني... أكمل القراءة
زيادة اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم حول الدورة الشهرية يمكن أن تمر الدورة الشهرية بأربع مراحل ، الأولى هي مرحلة الحيض والتي تتمثل في نزول الدم ، والمرحلة الثانية هي... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد القرفة للدورة الشهرية وطرق استخدامها ما هي فوائد القرفة للدورة الشهرية في الواقع ، مع تقدم التكنولوجيا الطبية وتخفيف الآلام والأدوية المضادة للالتهابات ، أصبح من السهل جدًا التخلص... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 مشروبات عشبية لتخفيف آلام الدورة الشهرية إليك أفضل 10 مشروبات عشبية لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، لأن الكثير من النساء يعانين من آلام الدورة الشهرية المزمنة ، وهي حالة تسمى... أكمل القراءة