الوسم: الرقود

تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة … تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات...

يتم إجراء اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين لتقييم قوة عضلات البطن. يُطلب من الشخص الاستلقاء على ظهره، وثني الركبتين، ورفع جذعه حتى...

تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة … صواب. نعم، تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى...

تقاس باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين صواب خطأ تقاس باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين صواب خطأ ؟ الجواب هو. صواب....

تقاس قوة عضلات البطن باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين … تقاس قوة عضلات البطن باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب...