لايف ستايل أطعمة تحافظ على الذاكرة في الشيخوخة يعد تراجع الذاكرة والتفكير أحد الاهتمامات الرئيسية في مرحلة ما بعد منتصف العمر ، حيث إن أي درجة من الخرف تتعارض مع مفهوم الشيخوخة... أكمل القراءة
زيادة فيتامين لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ للاطفال فيتامين لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ عند الأطفال تريد الأم دائمًا أن ترى ابنها على أنه أفضل طفل على الإطلاق ، وإذا لاحظت أنه... أكمل القراءة
زيادة أفضل فاكهة لتقوية الذاكرة أفضل فاكهة لتحسين الذاكرة تعتبر الفاكهة من الأطعمة التي تساهم في تقوية الذاكرة وتزويد الجسم بالطاقة اللازمة. موز الفراولة التوت البري أفوكادو كيوي رمان... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق مدهشة لتحسين أداء الذاكرة بسبب ضغوط الحياة والعمل الروتيني الذي يقوم به المرء على أساس يومي والملل اليومي ، نحتاج إلى طرق سهلة لتحسين ذاكرتنا. نقدم لك 11... أكمل القراءة
زيادة علاج النسيان وضعف الذاكرة بالأعشاب علاج النسيان وضعف الذاكرة بالأعشاب عندما تنخفض كفاءة الدماغ بسبب عوامل مختلفة ، فإنه يفقد القدرة على التركيز ، والتي ، بالإضافة إلى ضعفها... أكمل القراءة
لايف ستايل تنشيط الذاكرة خمسة أشياء بسيطة تؤدي إلى تنشيط الذاكرة:1- مضغ العلكة:يساعد مضغ العلكة لبضع دقائق ، خاصة قبل الاختبار وأثناءه ، على تحسين القدرة على تذكر... أكمل القراءة
لايف ستايل الألياف الغذائية سر حماية الذاكرة من الخرف أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن الألياف تؤدي عددًا من الوظائف في الجسم أكثر مما نعتقد ، لأنها تساعد على عدم التقليل من أداء... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح لتحسين الذاكرة نشرت صحيفة الجارديان مقالاً حول مجموعة من النصائح لوقف فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر ، والذي يمكن أن يبدأ في إظهار علامات في الثلاثينيات من... أكمل القراءة
لايف ستايل الرسم أفضل من الكتابة لتقوية الذاكرة من المعروف أن الكتابة تساعد في إصلاح المعلومات في الذاكرة وتحسين القدرة على التذكر ، ولكن وفقًا لدراسة حديثة ، هناك شيء أفضل من... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 وصفات طعام لتنشيط الذاكرة وتحسين المزاج معبرة تلعب جودة الطعام والنظام الغذائي المتبع دورًا حيويًا في تقوية قدرات الدماغ والدماغ ، وبالتالي تحسين القدرات العقلية والفكرية ، لذلك من الضروري... أكمل القراءة