الوسم: الدهون

هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في محاربة الدهون الثلاثية في الدم والتخلص منها. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا...

هل من الممكن إنقاص الوزن وحرق الدهون مع اكتساب عضلات صلبة؟ الشيء طبيعي ومعتاد في الواقع ، لأن الدهون نفسها تتحول إلى عضلات عند...

حرق دهون البطن والأرداف من الأشياء المهمة للحفاظ على الرشاقة وتناغم شكل الجسم ، وسنقدم اليوم أهم ثمانية عناصر تساعد في حرق الدهون الزائدة...

يحاول الكثير اتباع قواعد النظام الغذائي الصحي واستبعاد الدهون من الطعام ، لكن هذه الإجراءات لا تحسن أي فوائد للجسم. تشير نتائج دراسة أجراها...

مثلما يوجد أشخاص لديهم طبيعة عنيدة إلى حد كبير ، فهناك أيضًا حالات تشعر فيها أن الدهون عنيدة لجسمك ولا تريد حرقها على الرغم...

نحن نقدم لك مفهوم نظام غذائي جديد. فقدان الوزنحاول تضمينه في نظامك الغذائي المعتاد وسترى النتيجة.خيار يعد تناول الخيار بين الوجبات أحد أفضل الطرق...

اكتشف علماء من جامعة لافال الكندية فاكهة فريدة في غابات الأمازون المطيرة تضاعف آلية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان وتحرق الدهون. ونشرت صحيفة “ساينس...

غالبًا ما نفكر في الحركات الرياضية التي من شأنها أن تفقد الوزن وتحرق السعرات الحرارية ، ولكن هل نعلم أن الأنشطة اليومية البسيطة التي...