لايف ستايل اهم الخضروات و الفواكه للدايت-تعرف على افضل الاطعمة لحرق الدهون تلعب الخضار والفاكهة دورًا مهمًا في تخليص الجسم من الدهون ، خاصة عند تناولها يوميًا. بدانة بعد الارتفاع الكبير في معدل السمنة في المجتمعات... أكمل القراءة
لايف ستايل هكذا تُعوّد رضيعك على الخضروات والفواكه قالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهوس ، إنه يمكن للوالدين جعل الطفل يعتاد على تناول الخضار والفواكه من خلال منحهم مذاقات حلوة مثل الجزر... أكمل القراءة
لايف ستايل لحرق الدهون المتراكمة داخل الجسم.. تناولي هذه الخضروات والمشروبات ليست الرياضة الوحيدة التي تساعد على حرق الدهون ، لأن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في استعادة لياقة الجسم وخفة الحركة ، لأن هذه... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هي كمية الخضروات والفواكه اليومية الصحية؟ الخضار والفواكه هي الدعامة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للصحة. لكن كم عدد الخضار والفواكه الصحية في... أكمل القراءة
زيادة الخضروات المسموحة في الكيتو الخضار مسموح بها في الكيتو دايت هناك العديد من أنواع الخضروات التي يُسمح بتناولها في نظام كيتو الغذائي وهي: 1- زيتون يعتبر الزيتون من... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الخضروات ضرورية لصحة بشرتك تحدد الجينات طبيعة الجلد ، بينما يؤثر النظام الغذائي على مدى صحته. يساعد التوازن الغذائي في تقليل علامات الشيخوخة والحفاظ على حيوية البشرة. وللتأكد... أكمل القراءة
لايف ستايل الخضروات الورقية تحمي من فقدان البصر تدعو التوصيات الصادرة عن دراسة أسترالية جديدة الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر إلى تناول المزيد من الخضروات الورقية لمنع تلف... أكمل القراءة
لايف ستايل كمية الخضروات والفواكة الواجب تناولها يومياً الخضار والفواكه هي الدعامة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للصحة. ولكن كم عدد الخضار والفواكه الصحية في... أكمل القراءة
لايف ستايل صورته كاميرات المراقبة.. ضبط الباصق على الخضروات بسوق تجاري في بلقرن وإجراء عاجل بشأنه أرسلت السلطات الأمنية بمحافظة بلقرن عاملاً عربياً إلى الجهات الصحية لفحصه طبياً بعد أن بصق على الخضار في سوق تجاري كبير مساء السبت الماضي.... أكمل القراءة
لايف ستايل الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه كثير منا ، عندما نذهب إلى السينما ، يستمتعون بعلبة من الفشار أثناء مشاهدة فيلم على الشاشة. عربات الفشار الساخنة والرائحة والرائعة هي السمة... أكمل القراءة