زيادة طريقة عمل شوربة الخضار العادية كيفية صنع شوربة الخضار العادية حساء الخضار من الأطعمة الشهية والمفيدة التي يعتمد عليها في الوجبات الرئيسية ، لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يحتاجها... أكمل القراءة
لايف ستايل تقنية جديدة لحفظ الخضار والفاكهة ضعفي المدّة طور علماء بريطانيون تقنية جديدة لتعبئة الخضار والفاكهة تحافظ عليها طازجة لمرتين أطول من المعتاد. طبق البريطانيون هذه التقنية لأول مرة على البطاطس. وأوضحت... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 مخاطر عدم تناول الخضار والفواكه الغذاء الصحيح مهم لصحة الجسم. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم أضرار... أكمل القراءة
لايف ستايل غموس الخضار المشكلة مكونات 2 حبة بطاطس مسلوقة مقطعة إلى مكعبات 2 حبات جزر مسلوقة ، مقطعة إلى مكعبات 2 طماطم مشوية 500 جرام كوسة مطبوخة ومقطعة... أكمل القراءة