لايف ستايل الألياف الغذائية سر حماية الذاكرة من الخرف أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن الألياف تؤدي عددًا من الوظائف في الجسم أكثر مما نعتقد ، لأنها تساعد على عدم التقليل من أداء... أكمل القراءة
لايف ستايل احمِ نفسك من الخرف والزهايمر بهذه الطريقة يبدو أن تعلم لغتين أو أكثر يفيد الشخص ليس فقط في حياته العملية ، ولكن أيضًا لصحته ، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أنه... أكمل القراءة