الوسم: الجوع

غالبًا ما نلجأ إلى الإفراط في تناول الطعام عندما نشعر بالجوع ، مما ينتج عنه المزيد من السعرات الحرارية دون أن ندرك ذلك! ومع...

أكبر مشكلة يواجهها معظم الناس أثناء اتباع نظام غذائي هي الشعور المستمر بالجوع. لكن معظم الأطعمة التي تشبع الشعور بالجوع غنية بالسعرات الحرارية مما...

يعد تناول رقائق البطاطس أو قطع الحلوى كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية من أهم أسباب زيادة الوزن ، لأن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة...

سبب الجوع المستمر للطعام ، يمكن للكثير منا الشعور بالجوع بعد نصف أو ساعة من الأكل ، لذلك ستجدنا نذهب للمطبخ لتناول وجبة أو...

هناك العديد من الأطعمة التي بالإضافة إلى إنقاص الوزن تساعد على درء الجوع ، وفي هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربياً...

أعلن الهاشمي مؤسس اللقيمات العلمية عن الطريقة الأولى للقضاء على الجوع بدون طعام وحبوب منع الحمل ، وأهم ما يفسد النظام الغذائي لمريض السمنة...

مجلة الدايت تقدم لكم أكثر الطرق فعالية في القضاء على هرمون الجوع ، أسباب ارتفاع هرمون الجوع ، أعراض نقص هرمون الجوع ، الهرمون...