مقال فوائد البطاطس المسلوقة للرجيم واضرارها فوائد وأضرار البطاطس المسلوقة للرجيم يمكن أن تكون البطاطس المسلوقة من الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الوزن أو أحد الأطعمة التي تؤدي إلى زيادته.... أكمل القراءة
مقال طريقة عمل كفتة البطاطس بدون لحم طريقة عمل كفتة البطاطس بدون لحم تعتبر كفتة البطاطس من الأطعمة التي يتم تحضيرها فِيْ كثير من الدول سواء باللحم أو بدون لحم، وهِيْ... أكمل القراءة
لايف ستايل البطاطس المتبلة على الطريقة الأسبانية مكونات: كيلو بطاطس 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون 3 ملاعق صغيرة من هريس الطماطم 1 ملعقة كبيرة بابريكا مطحونة 4 فصوص ثوم مفرومة نصف... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع شرب عصير البطاطس تجربتي مع شرب عصير البطاطس كنت أعاني من آلام مزمنة في المعدة والدواء الذي وصفه الطبيب ما هو إلا مسكنات للألم تخفف الألم لفترة... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في البطاطس المشوية السعرات الحرارية في البطاطا المشوية تعد البطاطس مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة ، وتحتوي البطاطس المخبوزة على النشا المقاوم ، مما يساعد في تقليل مقاومة... أكمل القراءة
لايف ستايل جهزي بنفسك صوص البطاطس المقلية مكونات 1/2 كوب حليب ملعقة نشاء 1/4 كوب جبن بارميزان 1/2 كوب جبن شيدر ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم كيف تستعد سخني الحليب مع... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشفي فوائد البطاطس المذهلة للريجيم وإليك أهم النصائح حول كيفية تناول البطاطس في نظامك الغذائي بشكل صحي وصحي مما يساهم في إنقاص الوزن. لا ينصح بتناول البطاطس مع أي... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل كفتة البطاطس بدون لحم كفتة بطاطا تعتبر كفتة البطاطس من الأطعمة التي لها قيمة غذائية عالية ، لأنها تجمع بين مزايا البطاطس ومزايا المكونات التي تدخل في تحضيرها... أكمل القراءة
لايف ستايل صدفة غريبة اكتشف البشر على إثرها رقائق البطاطس المقلية تعتبر رقائق البطاطس المقلية ، المعروفة باسم رقائق البطاطس ، من أشهر الوجبات الخفيفة في العالم. وبحسب بعض الإحصاءات ، تحتل “الرقائق” مكانة مهمة... أكمل القراءة