الوسم: البطاطا

السعرات الحرارية فِيْ البطاطس يعتقد الكثيرون أن السعرات الحرارية فِيْ البطاطس عالية، مما يعَنّْي أنها من الأطعمة التي تؤدي إلَّى زيادة الوزن. ولكن فِيْ...

معلومات عَنّْ البطاطس تعد البطاطس من أكثر الأطعمة استهلاكًا فِيْ جميع البلدان ينتمون إلَّى عائلة الباذنجان، والتي تضم أيضًا الفلفل وفاكهة الطماطم، وبالطبع، بالاسم،...

طريقة عمل البطاطس بالبشاميل المكونات كيلو بطاطس مشوية او مسلوقة. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. نصف كيلو حليب. ربع كوب كريمة. ملعقتان من السمنة. كوب...