لايف ستايل افضل الاطعمة لنضارة الوجه إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية وتبحثين عن أفضل الطرق الصحية والشفائية للتخلص منها ، نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم الاطعمة لشعر صحي إذا كنت تبحث عن تساقط شعر صحي وقوي بطرق صحية وطبيعية ، نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل الاطعمة عند ممارسة الرياضة إذا كنت جائعًا أثناء ممارسة الرياضة وتبحث عن أهم النصائح الغذائية والصحية ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت أول عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم الاطعمة التي تحمي الجسم من الفايروسات – اطعمة تقوي جهاز المناعة في الشتاء تكثر الامراض ويحتاج الجسم لتقوية جهاز المناعة وفي هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الاولى عربيا في العالم نقدم لكم اهم... أكمل القراءة
لايف ستايل لذاكرة قوية كالحديد يلزم عليك تناول هذه الاطعمة يتبع الناس أنظمة غذائية مختلفة سعياً وراء نظام غذائي صحي ومتوازن يضمن لهم نشاطًا مستمرًا وحياة خالية من الأمراض. فيما يلي قائمة ببعض الأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تشعرك بالسعادة – اهم الاطعمة لمحاربة الاكتئاب لكل الراغبين في تحسين مزاجهم والحصول على السعادة في هذا المقال ، ستتعرفون معنا على أهم الأطعمة التي تساعد في التخلص من الاكتئاب وتجعلكم... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على الاطعمة التي تحارب السيلوليت 90٪ من النساء في جميع أنحاء العالم يعانين من السيلوليت. في هذا السياق ، إليك مجموعة من الأطعمة التي تحارب السيلوليت: اللوز: غني بالستيرولات... أكمل القراءة
منوعات عربية الاطعمة التي تحتوي على فيتامين د نعلم جميعًا فيتامين (د) والمهام والفوائد العديدة التي يؤديها في جسم الإنسان ، وبما أن نقصه يسبب العديد من الأمراض والأعراض التي يمكن أن... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل الاطعمة التي تتناولها في فترة الصباح تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تبدأ بها يومك ، ويجب أن تحتوي على جميع الأطعمة الصحية التي ستمنحك الطاقة والحيوية التي تحتاجها... أكمل القراءة
لايف ستايل بدائل طبيعية للمضادات الحيوية – اهم الاطعمة لتقوية المناعه هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على تقوية المناعة وتعتبر بديلاً للمضادات الحيوية ، ونقدم لكم في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت وهي... أكمل القراءة