الوسم: الارتكاز

تبدأ مرحلة الانعطاف الأولى عند عبور العوائق عن طريق وضع قدم الدوران في نهاية الخطوة الأخيرة قبل العائق. خصائص كل خطوة من هذه الخطوات...