لايف ستايل هذه الأطعمة تهدد بشرتك بالبثور ذكرت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن بعض الأطعمة تهدد الجلد بظهور البثور وحب الشباب بالإضافة إلى التصرف الوراثي والضغط النفسي والعناية غير السليمة بالوجه.... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم هي: المكسرات: من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والزيوت الطبيعية والفيتامينات والمعادن. الشوفان: يحتوي الشوفان على... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الأطعمة إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل التهاب المفاصل هو نوع من المرض ينتج عنه تورم وألم وتيبس في المفاصل. يصيب هذا المرض جميع الناس من جميع الأعمار. هناك أنواع عديدة... أكمل القراءة
لايف ستايل اجتنبي هذه الأطعمة عندما ترتدين فساتين ضيقة تريدين ارتداء فستان ضيق من منطقة البطن ولكن بطنك المنتفخة تمنعك من ذلك ، تنصح “توبيكات” من خلال المقال التالي عزيزي بتجنب 5 أطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال عن طريق الأطعمة الطبيعية تساعد بعض الأطعمة على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، وتساهم في تعزيز القدرة الجنسية ، وإذابة نسبة الدهون في الجسم. يمكن للجسم امتصاص... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي 1- خضروات تعتبر هذه الخضار الطازجة مصدرًا لفيتامين سي ، وتشمل: بروكلي قرنبيط. كرنب. طماطم. بَقدونس. أوراق اللفت.... أكمل القراءة
لايف ستايل علماء يحذرون من الأطعمة الخطيرة كشف علماء من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس عن مجموعة من الأطعمة التي تشكل خطراً على الصحة. ألقى العلماء باللوم على الأطعمة الحيوانية في... أكمل القراءة
لايف ستايل قبل وبعد التمارين الرياضية.. يجب أن تتناول تلك الأطعمة فكما أن الجسم يحتاج إلى النوم والتمرين حتى تنمو العضلات وتكتسب حجمًا وقوة ، فإن حدوث هذا الأمر يعتبر مستحيلًا دون اتباع الحميات الغذائية... أكمل القراءة
منوعات عربية الحليب أهمها .. احذري من وضع هذه الأطعمة في الميكروويف أصبح فرن الميكروويف من الدعائم الأساسية للأسرة ؛ نظرًا لسهولة استخدامه وسرعة تحضيره ، فهو مفيد في تسخين العديد من الأطعمة ويسهل العمل على... أكمل القراءة
لايف ستايل للرجال فقط.. احذروا تناول هذه الأطعمة والمشروبات! التنوع مفيد في تناول أطعمة مختلفة في بناء جسم الإنسان ، لكن المتخصصين يحذرون من تناول أطعمة معينة تؤثر على الدافع الجنسي لدى الرجال.... أكمل القراءة