الوسم: افطار

الإفطار من أهم وجبات اليوم. الإفطار الجيد يمنح الجسم الطاقة والنشاط طوال اليوم. يقول أخصائيو النظام الغذائي أيضًا أن وجبة الإفطار الدسمة والمليئة بالحيوية...

شحمة رائعة اشربها قبل النوم وقبل الفطور صباحا وستخسر 5 كيلو في 7 ايام بدون تعب وبدون حرمان وتتخلص من بطن بارز في اسبوع...

لكل الراغبين في إنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي في شهر رمضان ، في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت العربية الأولى في عالم...

بملعقة كبيرة من فطور رمضان ستخسر 5 كيلو بدون رجيم و تعب و تملأ شهيتك و تحرق دهون البطن حصريا على مجلة دايت الاولى...

قد يظن البعض أن عادة تناول الحساء أمر اعتدنا عليه فقط ، ولكن في الحقيقة له فوائد عديدة ، خاصة في شهر رمضان ،...

تشتهر موائد رمضان بأطباقها الملونة والغنية وغير الصحية تقريبًا ، وسنعرض لك اليوم في مجلة ديتا كيفية تقديم وجبة فطور صحية لك ولعائلتك. نصائح...

الإفطار في مطعم بعيدًا عن المنزل من الأمور التي أصبحت شائعة هذه الأيام ، مع تزايد وتيرة الحياة وضيق الوقت ، مع الرغبة في...