لايف ستايل اطعمة لا تحتوي على سعرات حرارية عندما نأكل الطعام ، يحاول الجهاز الهضمي هضم هذا الطعام وتحويله إلى طاقة ، وتقاس هذه الطاقة بالسعرات الحرارية. ومع ذلك ، تحتوي بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 اطعمة مهمة لتكثيف الشعر شعر كثيف وصحي هو حلم كل فتاة. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اطعمة لاسنان قوية هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تقوية الأسنان والحفاظ عليها في هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الأولى عربيا في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة تسبب الامراض تجنبها في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة التي تسبب الأمراض والسمنة.... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة لزيادة الوزن – اهم الاطعمة لمحاربة النحافة لكل من يعاني من النحافة ويريد زيادة الوزن بشكل صحي وبدون الحاجة للوجبات السريعة والدهون.في هذا المقال ستتعرف معنا على اهم الاطعمة التي تساعد... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة طبيعية اقل من 50 سعر حراري تحتوي الخضار والفواكه على سعرات حرارية قليلة وغنية بالعديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن. لذلك ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اطعمة لعلاج الم الدورة الشهرية تعاني الكثيرات من آلام الدورة الشهرية ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 اطعمة تحافظ على صحه الكبد هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الكبد ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تعمل على تبييض الاسنان و اخرى تسبب الاصفرار من أسرار الابتسامة الجميلة بياض الأسنان. لذلك ، عليك الانتباه إلى نظامك الغذائي إذا كنت تحاول تبييض أسنانك. تسعد مجلة دايت ماغازين بمساعدتك بمقال... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 اطعمة تحارب الجوع في رمضان هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على محاربة الجوع خلال نهار رمضان. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم... أكمل القراءة