لايف ستايل شرب القرنفل اثناء الدورة للقرنفل استخدامات عديدة ويحتوي على المادة الفعالة يوجينول وهذه المادة تساعد الكبد على التخلص من السموم كما تحسن من وظيفته وتستخدم بكثرة في مسكنات... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب 4 فواكه تحتوي على نسب عالية من السكر اثناء الحمية كثيرا ما نجرب أنواع كثيرة من الحميات لانقاص الوزن ولكن بدون نتائج مرضية لأن الرجيم يحتوي على بعض الفواكه ذات المحتوى العالي من السكر... أكمل القراءة
لايف ستايل الوقاية من الامراض اثناء الحمل إذا كنت حاملاً وتبحثين عن أفضل الطرق والنصائح للوقاية من الأمراض بالتغذية السليمة ، تابعونا حصرياً على مجلة دايت الأولى عربياً في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل علاج متلازمة توقف التنفس اثناء النوم انقطاع النفس النومي من المتلازمات التي تسبب انقطاع النفس أثناء النوم وهي المسؤولة عن الشخير ، حيث ينزل جذر اللسان ويغلق المجرى الهوائي ،... أكمل القراءة
زيادة الاستحمام اثناء الدورة الشهرية هل يؤذي هل يؤلم الاستحمام أثناء الدورة الشهرية؟ لا توجد دراسات موثوقة تؤكد أن الاستحمام أثناء الحيض يمكن أن يضر المرأة ، وقد أوضح ذلك عدد... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب هذه الاطعمة اثناء الرجيم – اطعمة تضر رجيمك تعرف عليها لمن يرغب في اتباع نظام غذائي ناجح ونتائج مضمونة إن شاء الله هناك العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الرجيم لأنها يمكن... أكمل القراءة
لايف ستايل العناية بالشعر اثناء الاستحمام يعتبر الشعر من معايير جمال المرأة ، لذا نقدم لكِ بعض النصائح حول كيفية العناية به بشكل صحيح من خلال مقال شامل يتضمن كيفية... أكمل القراءة
لايف ستايل اضطراب المشي اثناء النوم وطرق علاجه معظم الحالات لا تتطلب علاجًا محددًا وتنتهي بالبلوغ. تتواصل سلسلة حالات مرضى يعانون من مشاكل السير أثناء النوم مع ما ينشر في الصحف المحلية... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل وجبات خفيفه يمكن تناولها بين الوجبات اثناء الحمية الغذائية أفضل الوجبات الخفيفة للحمية التي سنعرفها في المقالة التالية ، قد تبدو فكرة تناول وجبات خفيفة صحية أثناء النظام الغذائي بمثابة تناقض ، ولكن... أكمل القراءة
مقال طريقة تقسيم الهارد ديسك ويندوز 10 اثناء الفورمات كَيْفَِيْة تقسيم القرص الصلب لنظام التشغيل Windows 10 بشكل عام، هناك طريقتان يمكن الوثوق بهما لتقسيم القرص الصلب دون تعريض الجهاز أو مكوناته، القرص... أكمل القراءة